笔记本百科网

孕妇饮食(3)

孕妇肚子上有妊娠纹怎么办 孕妇肚子的妊娠纹怎么消除?

孕妇肚子的妊娠纹怎么消除?孕妇随着腹部不断的长大,一般在四个月左右就会有,如果已经有了,那就只能控制体重,加强运动,注意饮食,每天在腹部多摸几次保湿滋润护肤品,这样可以有效预防妊娠纹更加严重,如果不是很严重,产后一两年内会淡很多,如果严重那就只能等到产后去找正规机构修复了...

坐月子前一个星期吃什么好 孕妇产后前几天吃什么好?

孕妇产后前几天吃什么好?在产后前几天要注意多吃流汁饮食,比如鸡蛋汤,小米粥,排骨汤这些容易消化的食物,注意避免寒凉辛辣以及有刺激性的食物。然后三四天之后就可以过渡到正常的饮食,可以吃馒头,水饺,包子,鸡肉,排骨,鱼等这些营养丰富的食物,可以少食多餐...